Cuidados a ter com a pele no verão

A pele é o maior órgão do corpo humano e devemos cuidá-la durante todo o ano. No verão, com o clima mais quente, a exposição solar e as idas à praia/piscina os cuidados devem ser redobrados.

Para manter a sua pele saudável e com um aspecto cuidado, siga as nossas dicas:

1. Limpar a pele com produtos suaves
Os produtos devem ser adequados a cada tipo de pele. Em épocas de maior calor, é importante que não utilize nada que seja muito agressivo e que possa causar algum tipo de irritação cutânea.

2. Usar protector solar
O protector solar deve ser aplicado várias vezes ao dia, meia hora antes da exposição solar. Não há peles iguais e cada uma merece ser cuidada da melhor forma. Assim, deve utilizar um protector solar com o factor adequado ao seu tom de pele.

3. Passar o corpo por água doce depois do mar e da piscina
O sal da água do mar e o cloro da piscina são duas substâncias que secam a pele e podem causar irritações cutâneas.

4. Aplicar creme hidratante no corpo todo
Este é um passo importante que não pode saltar. Hoje em dia, existem produtos de rápida absorção para os mais apressados. Não há desculpas para não hidratar a pele durante todo o ano. O creme que aplicar no corpo não deve ser o mesmo da cara, isto porque, os cremes de corpo são sempre mais gordos e, ao aplicar na cara aumenta a produção de óleo na pele.

5. Fazer uma esfoliação corporal uma vez por semana
A esfoliação deve ser feita antes da exposição solar, para que a pele não esteja muito sensível. Ao esfoliar a pele, está a retirar as células mortas, o que permite uma melhor absorção dos produtos hidratantes aplicados posteriormente.

6. Beber muita água
O aspecto da pele reflecte o estado da saúde e, o aumento da ingestão de água no verão é fundamental.

Na nossa farmácia, pode aconselhar-se com os melhores profissionais e avaliar quais os produtos mais indicados para si.